禁煙日記18

こんばんは

りんりんです

タバコが急に吸いたくなったりして、びっくりしている禁煙18日目です

急にタバコ吸いたいなぁって、なったりするんですよね

お酒も飲んでないのに(苦笑)

なんというか、習慣病的なところもあるので、一概には言えないですけど、、、

まぁ、タバコ吸いたいなぁ思うときは、大抵、仕事で煮詰まったときなので、ガム噛んだり、甘いものでごまかしたりできるんですけどね(苦笑)

きっと、禁煙成功するまでは、こんな感じのやつがいっぱいあるんでしょうね(苦笑)

ストレスに負けないように明日からも頑張ります!!

日記
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