禁煙日記19

こんばんは

りんりんです

仕事がないとタバコを全く意識しなくなっている禁煙19日目です

今日は仕事も休みだったので、特にストレスもなく過ごしました

朝もゆっくり起きて、のんびりとコーヒーを飲み、嫁と昼からショッピングモールをぶらぶら・・・

こんな1日でしたので、さすがにタバコの存在を考えることもなく過ごすことができました

唯一気なったといえば、たまたま電子タバコ専門店の近くを通りかかった時に、ニコチンの入っていないタバコってどうなのかなぁって思ったぐらいでした

ストレスを感じないだけでこんなにタバコのことを考えなくて済むとは思いませんでした

やはり、ニコチン依存と言うよりは、ストレスから逃げるための方法となっていたようです

まぁ、ニコチン依存も大いにあるとは思いますけどね(笑)

そんなこんなで、もうすぐ禁煙20日を迎えます

1ヶ月禁煙できたら禁煙成功ですかね??(笑)

頑張ってみたいと思います!!

日記
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