禁煙日記3

こんばんは

りんりんです

禁煙3日目です

手持ち無沙汰感は少し安らいだ様な気がします(笑)

携帯電話で手遊びして紛らわしてます(笑)

口寂しいのは全く持って変わらないですね(笑)

今日もひたすらにガムを食べてました、、、

ニコレットとかじゃなく、普通のキシリトールガムですけどね

「食べ過ぎるとお腹がゆるくなる事がある」と書いてあったので、

ほどほどにしないとなぁと思っている禁煙3日目です

仕事に集中している時とか、別の事に夢中になっている時は、

タバコ欲しいとか思わないんですけどね、、、

まだまだ、ニコチンの誘惑が多い日中を過ごしています

とはいえ、まだ3日、、、

1、2週間は険しい道のりと聞いていますので、

気を引き締めていきたいと思います

日記
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