こんばんは
りんりんです
禁煙3日目です
手持ち無沙汰感は少し安らいだ様な気がします（笑）
携帯電話で手遊びして紛らわしてます（笑）
口寂しいのは全く持って変わらないですね（笑）
今日もひたすらにガムを食べてました、、、
ニコレットとかじゃなく、普通のキシリトールガムですけどね
「食べ過ぎるとお腹がゆるくなる事がある」と書いてあったので、
ほどほどにしないとなぁと思っている禁煙3日目です
仕事に集中している時とか、別の事に夢中になっている時は、
タバコ欲しいとか思わないんですけどね、、、
まだまだ、ニコチンの誘惑が多い日中を過ごしています
とはいえ、まだ3日、、、
1、2週間は険しい道のりと聞いていますので、
気を引き締めていきたいと思います
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