こんばんは
りんりんです
今日で禁煙が一ヶ月を突破しました
心境としましては、「ようやく一ヶ月」という感じではなく、「そういえば一ヶ月」だなという感じです
タバコに対する状態としては、車の助手席で吸われても、普通に我慢できて、タバコ吸いたくてたまらないとはなりませんでした
そのため、喫煙者の方と一緒に仕事をしていても、タバコタイムを気軽に待つことができるようになりました
この状態ならほぼ禁煙成功と言えるのかなと思います
まだまだ、タバコに関しては油断ならない状態ですが、禁煙をしようとしている人に少しでもいい情報を届けられるように頑張りたいと思います
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